Skaistuma miegs

Septiņi ieradumi, kas noderēs skaistuma miegam 06.03.2014

Labs miegs ir svarīga ādas atjaunošanās sastāvdaļa. Centies doties pie miera vienā un tajā pašā laikā un izkop pāris gulēšanas ieradumus, lai mirdzošas ādas efekts būtu vēl pamanāmāks: